Begleitet von dem erfahrenen Demenz-Experten & Coach Marcello Cofone
WiederklarImKopf – 12‑Wochen‑Gruppe für pflegende Angehörige bei Demenz
Online‑Gruppe mit fachlicher Demenz‑Begleitung & Coaching‑Impulsen, damit du schwieriges Verhalten besser verstehst – und dich selbst dabei nicht verlierst.
Du begleitest zuhause einen Menschen mit Demenz und jonglierst täglich mit Aggression, Verweigerung, Unruhe, ständigen Fragen – und gleichzeitig mit Überlastung, Schuldgefühlen, Scham und alten Familienmustern. Du funktionierst, aber innerlich wird es immer enger.
In der WiederKlarImKopf 12‑Wochen‑Gruppe bekommst du einen klaren Rahmen, in dem du das nicht mehr allein tragen musst.
Wenn du Interesse an einem Platz in der nächsten Runde hast, trag dich hier ein – ich melde mich bei dir.
Für wen ist diese 12‑Wochen‑Gruppe?
Diese Online - Gruppe ist für dich, wenn …
du zuhause deinen Partner / deine Partnerin oder einen Elternteil mit Demenz begleitest.
du dich in meinen Reels, E-Mails oder Workshop‑Szenen immer wieder wiedererkennst.
du schon einiges über Demenz gelesen hast, aber in schwierigen Momenten doch in alte Muster rutschst (laut werden, diskutieren, dichtmachen).
du dich oft allein fühlst mit Aggression, Verweigerung, Unruhe und ständigen Fragen – und dein Umfeld „es nicht wirklich versteht“.
du Schuld, Scham oder das Gefühl „Ich müsste mehr / besser sein“ mit dir herumträgst.
du spürst, dass du einen regelmäßigen, sicheren Raum für dich brauchst – nicht nur einzelne Tipps oder Videos.
du dir wünschst, klarer und ruhiger durch diesen Alltag zu gehen, ohne dich selbst zu verlieren.
Was passiert in den 12 Wochen?
In diesen 12 Wochen geht es nicht um perfekte Lösungen, sondern um spürbare Veränderungen für Dich in Deinem Alltag:
Du verstehst besser, was hinter dem Verhalten deines Angehörigen steckt – und nimmst vieles weniger persönlich.
Du reagierst in deinen typischen Szenen Schritt für Schritt sicherer und ruhiger, statt jedes Mal „überrumpelt“ zu sein.
Du erkennst deine eigenen Grenzen klarer und lernst, sie ernst zu nehmen, ohne dich als „schlechten Menschen“ zu fühlen.
Du findest Worte für Schuld, Scham, Wut und Überforderung – und bekommst erste Wege, liebevoller mit dir selbst umzugehen.
Du erlebst in der Gruppe: Andere haben sehr ähnliche Gedanken und Ängste – du bist mit all dem nicht „komisch“ und nicht allein.
Du gehst mit mehr innerer Stabilität und Klarheit durch den Demenz‑Alltag – auch wenn die äußeren Umstände schwierig bleiben.
Wie laufen die 12 Wochen konkret ab?
Wöchentliche Online‑Treffen (ca. 90 Minuten)
Wir treffen uns einmal pro Woche live über Zoom – immer mit derselben Gruppe.
Feste Gruppe von ca. 8–12 Personen
Klein genug, damit Vertrauen entstehen kann. Du siehst immer wieder dieselben Gesichter.
Klarer Aufbau jeder Sitzung
kurzer fachlicher Input zu Demenz, Verhalten oder einem emotionalen Thema (z.B. Schuld, Grenzen)
1–2 Fallbeispiele aus der Gruppe, die wir gemeinsam sortieren
kleine Reflexions‑ oder Praxisimpulse für die kommende Woche.
Deine Alltagssituationen haben Platz
Du kannst Situationen aus deinem Alltag einbringen – musst aber nichts teilen, was sich nicht stimmig anfühlt. Zuhören ist genauso erlaubt wie Erzählen.
Machbare Schritte statt langer To‑do‑Listen
Zwischen den Terminen arbeitest du mit kleinen, umsetzbaren Schritten. Kein Leistungsdruck, sondern Orientierung
Warum ich dich 12 Wochen begleite
Demenzexpertise & Coaching‑Kompetenz – damit du fachlich und menschlich gehalten bist
Ich bin Marcello Cofone, Diplom‑Psychogerontologe und Coach, seit rund 30 Jahren im Demenzbereich unterwegs.
Ich habe mit Pflegeeinrichtungen, Teams, Betroffenen und vor allem vielen Angehörigen gearbeitet – in sehr hellen Momenten und in Phasen, in denen alles zu viel wurde.
Aus meiner Coaching‑Erfahrung weiß ich:
Information allein verändert wenig, wenn Schuld, Angst, alte Familienmuster und Überforderung ständig dazwischenfunken.
Darum verbinde ich in dieser Gruppe fachliche Demenz‑Begleitung mit Coaching‑Impulsen – damit du nicht nur „mehr weißt“, sondern auch innerlich anders mit dir umgehen kannst.
Auch in meiner eigenen Familie hat Demenz eine Rolle gespielt. Ich kenne viele deiner Fragen und Gefühle nicht nur aus der Theorie.
Mir ist wichtig, dass wir eine realistische Sicht auf Demenz behalten – ohne Druck – und gleichzeitig deine Grenzen als Angehöriger ernst nehmen.
Niemand kann diese Aufgabe allein und grenzenlos tragen.
Für wen ist diese Gruppe eher nicht geeignet?
Diese 12‑Wochen‑Gruppe ist eher nicht passend, wenn …
du hauptsächlich Informationen sammeln möchtest, aber nicht bereit bist, auch auf dich selbst zu schauen.
du dich aktuell in einer akuten psychiatrischen Krise oder schweren Traumafolge befindest – dann haben Therapie und medizinische Hilfe Vorrang.
du erwartest, dass andere dir sagen, welche Entscheidungen du treffen sollst (z.B. Heim ja/nein) – wir können sortieren, aber nicht dein Leben für dich entscheiden.
du auf der Suche nach einer großen, anonymen Facebook‑ oder WhatsApp‑Gruppe bist – hier geht es um eine kleine, geführte, verlässliche Runde.
du gar keinen zeitlichen Raum für ein wöchentliches Treffen von 90 Minuten schaffen kannst – dann ist das Format vermutlich (noch) nicht passend.
Testimonials - Rückmeldungen
Marcello Cofone hat 20 Jahre lang wunderbare Angehörigen - Gruppen für unser Pflegezentrum Mainterrasse bzw. unsere Tagesbetreuung geleitet.
Die immer ausgebuchten Abende waren über 20 Jahre wichtige Stütze und Highlights für unsere Angehörigen.
Meine Frau Anna als Einrichtungsleitung hat es sich über diese lange Zeit nie nehmen lassen, immer dabei zu sein.
Es waren sogar Angehörige dabei, die Gruppe und die Energie so mochten, dass sie auch nach dem Tod des Angehörigen noch eine Weile kamen.
Ich danke von Herzen Marcello für die wertvolle Arbeit und Impulse in unserem Pflegezentrum Mainterrasse in Hanau über all die Jahre.
Manfred Maass Geschäftsführer Pflegezentrum Mainterrasse, Hanau
Ich kenne Marcello, seine Arbeit und seine Arbeitsweise jetzt schon länger und weiß, er hat in seinem Angebot sehr Wertvolles zusammengetragen, so dass die Menschen wieder zurück in ihre Kraft geführt werden können bei diesem schweren Thema. Ich wünsche alles Gute für alle Beteiligten.
Dr. Andreas Pullig, Hausarzt, Facharzt für Allgemeinmedizin, Simmern
Ein ganz wichtiger und wunderbarer Beitrag zum Thema Demenz, den Marcello da aufgelegt hat. Besonders der ganzheitliche Ansatz überzeugt mich!
Ich kenne ihn und seine fachkompetente Arbeit im Bereich Gesundheit und Coaching schon seit langem und kann die Angebote allen ans Herz legen, die mit dem Thema Demenz zu tun haben.
Dr. Peter Scheffel, Zahnarzt - Konstanz
Ich möchte mich von Herzen für Deine wundervolle Arbeit bedanken. Bereits nach kurzer Zeit fühle ich mich sehr gut begleitet und vieles ist mir klarer geworden. Die professionell moderierte Familienkonferenz hat geholfen, langjährige Spannungen in unserer Familie zu lösen und wieder Frieden zu finden. Durch die tief gehenden Gespräche und gemeinsam erarbeiteten Lösungen eröffnen sich mir und uns neue Perspektiven. Ich beginne wieder mehr zu leben und freue mich auf das, was noch vor mir liegt. Herzlichen Dank!
Johanna G. - Berlin
Ein offenes und mutiges Testimonial einer pflegenden Ehefrau und Ihre Ehemanns mit Demenz
Nina und Ulf - Schaffhausen, Schweiz
Eine mutige Klientin mit ersten Demenz - Symptomen und erfolgreiche Entwicklung mit wenigen Sitzungen
Eva Maria - Hamburg
Rahmen, Start & Investition der 12 Wochen Gruppe
In der WiederklarimKopf‑Community bekommst du nicht nur Demenz‑Wissen und Alltagstipps, sondern einen professionell gehaltenen Raum, in dem auch Schuld, Scham und Überforderung ihren Platz haben.
Start der nächsten Runde: [Startdatum einfügen]
Dauer: 12 Wochen
Format: wöchentliche Online‑Gruppe (ca. 90 Minuten) über Zoom
Gruppengröße: ca. 8–12 Personen
Investition:
[Preis / Ratenmodell einfügen]
Diese Investition ist eine Entscheidung für dich:
statt weiter alleine immer wieder in denselben Szenen zu landen,
statt nur im „Funktionieren“ zu bleiben, bis Körper oder Seele nicht mehr können,
um Eskalationen, Dauerstress und mögliche eigene Erkrankungen (Burnout, Depression, körperliche Folgen) ein Stück weit vorzubeugen.
Eine Stunde weniger Eskalation pro Woche,
ein bisschen mehr Schlaf, etwas weniger Selbstvorwurf – das kann auf Dauer mehr wert sein als jeder Betrag auf der Rechnung.
Willkommensbonus für alle neuen Mitglieder:
Zum Start der neuen Community erhältst du als neues Mitglied als kostenlosen Bonus meinen Fokus-Video-Kurs:
„Schwieriges Verhalten bei Demenz – Abwehr und Verweigerung im Alltag sicher meistern“
im Wert von 79 € einmalig kostenlos dazu.
Investiere in Lebensqualität - für beide!
Wenn du bedenkst, wie viel Kraft, Nerven, Zeit und auch Geld dich jede Eskalation, jede schlaflose Nacht und jede falsche Entscheidung langfristig kosten kann, ist diese Mitgliedschaft eine Investition in etwas sehr Zentrales: deine eigene Gesundheit und Lebensqualität– und eine möglichst gute gemeinsame Zeit mit deinem Angehörigen.
Deine Begleitung in einem Alltag, den du dir so nie ausgesucht hast
Vielleicht erkennst Du Dich in einem dieser Gedanken wieder ...
„Bin ich die einzige Person, die manchmal nicht mehr kann?“
Nein. Die Begleitung eines Menschen mit Demenz kann körperlich, emotional und mental an die Grenzen führen. Viele Angehörige erleben Phasen von Erschöpfung, Hilflosigkeit, Wut, Traurigkeit oder Schuldgefühlen.
„Darf ich auch an mich selbst denken?“
Ja. Denn nur wenn Du auf Deine eigenen Kräfte achtest, kannst Du langfristig für andere da sein. Selbstfürsorge ist kein Egoismus – sie ist eine wichtige Voraussetzung, um einen Menschen mit Demenz gut begleiten zu können.
„Was, wenn ich bisher vieles falsch gemacht habe?“
Ist das wirklich so? Und wenn, dann bist Du damit nicht allein. Niemand wird darauf vorbereitet, einen Menschen mit Demenz zu begleiten. Du bist Laie und hast deine Bestes gegeben. Verständnis, Sicherheit und neue Handlungsmöglichkeiten entstehen Schritt für Schritt.
„Was wünsche ich mir eigentlich am meisten?“
Oft ist es gar nicht die nächste Information oder ein weiterer Ratgeber. Viele Angehörige wünschen sich vor allem jemanden, der versteht, was sie täglich erleben – und der ihnen zeigt, wie Du mit mehr Sicherheit, Gelassenheit und weniger Belastung durch diese herausfordernde Zeit gehen kannst.
Du musst also diesen Weg mit Deinem Angehörigen und der herausfordernden Diagnose Demenz nicht allein gehen.
In der WiederKlarImKopf-Community bekommst du fachliche Orientierung, ehrlichen Austausch und konkrete Unterstützung für deinen Alltag – Woche für Woche, Schritt für Schritt, in deinem Tempo.
Wenn du dir wünschst, weniger allein, weniger überfordert und sicherer in deinen Entscheidungen zu sein, dann lass uns diesen Weg gemeinsam gehen.
Sich selbst Unterstützung zu gönnen ist keine Schwäche und kein Luxus – es ist Verantwortung!
Ja. Die Community richtet sich an Angehörige in allen Phasen der Erkrankung. Viele Herausforderungen verändern sich im Verlauf der Demenz. Deshalb findest Du Unterstützung sowohl für frühe als auch für fortgeschrittene Stadien.
Ja. Viele Familien bemerken Veränderungen lange vor einer offiziellen Diagnose. Die Inhalte helfen Dir bereits dann, wenn Du erste Anzeichen von Vergesslichkeit, Verwirrung, Orientierungslosigkeit oder Verhaltensveränderungen erleben. Gerade im frühen Stadium kann man viel machen.
Gerade dann.
Die meisten Mitglieder stehen unter erheblichem Zeit- und Belastungsdruck. Deshalb sind die Inhalte so aufgebaut, dass Du schnell konkrete Antworten und praxistaugliche Lösungen finden kannst.
Absolut.
Diese Gefühle gehören zu den häufigsten Belastungen pflegender Angehöriger. In der Community geht es nicht nur um Demenzwissen, sondern besonders auch um Deine eigene emotionale Entlastung.
Nein.
Die Community ersetzt keine medizinische Diagnostik oder Therapie. Sie ergänzt professionelle Unterstützung durch praktische Erfahrungen, fachliche Orientierung und Austausch mit anderen Angehörigen.
In vielen Facebook-Gruppen erhalten Angehörige hunderte unterschiedliche Meinungen.
Hier erhaltst Du durch einen Experten::
fachlich fundierte Orientierung
strukturierte Inhalte
persönliche Begleitung
einen geschützten Rahmen
Austausch auf Augenhöhe
Ja.
Ein wichtiger Bestandteil der Community ist die Möglichkeit, individuelle Situationen einzubringen und Unterstützung durch Fachwissen sowie Erfahrungen anderer Angehöriger zu erhalten.
Genau für solche Situationen wurde die Community entwickelt.
Viele Angehörige suchen Unterstützung bei Themen wie:
Aggression
Ablehnung von Pflege
ständiges Wiederholen von Fragen
Unruhe
Weglauftendenzen
Wahnvorstellungen
Schlafstörungen
Nein.
Die Inhalte sind verständlich erklärt und sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Angehörige geeignet.
Ja.
Viele Angehörige möchten zunächst beobachten oder sich nicht öffentlich zeigen. Sie entscheiden selbst, wie aktiv Sie sich einbringen möchten.
Ja.
Auch nach einem Heimeinzug bleiben viele emotionale und organisatorische Herausforderungen bestehen. Die Community unterstützt Sie weiterhin bei diesem Übergang und den damit verbundenen Fragen.
Die Community begleitet Dich durch die verschiedenen Phasen der Demenz. Dadurch muss Du nicht immer wieder neue Lösungen suchen, sondern hast langfristig einen verlässlichen Ansprechpartner.
Disclaimer
Die Angebote durch Marcello Cofone dienen der Information und Unterstützung zur Selbsthilfe und ersetzen keine ärztliche Untersuchung, Diagnose oder Behandlung. Es werden keine Diagnosen und Heilversprechen abgegeben. Die Verantwortung für die Inanspruchnahme der Angebote sowie für gesundheitliche Entscheidungen liegt ausschliesslich bei den Nutzern. Jegliche Haftung für Folgen der Anwendung der Inhalte oder Methoden ist ausgeschlossen.
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